Το αστέρι του Home and Away του Λίνκολν Λιούις αποκαλύπτει πώς ένα τηλεφώνημα στους παιδικούς του φίλους έσωσε τη ζωή του

Σπίτι και μακριά

Το αστέρι του Home and Away του Λίνκολν Λιούις αποκαλύπτει πώς ένα τηλεφώνημα στους παιδικούς του φίλους έσωσε τη ζωή του:Το πρώην Home and Away αστέρι Λίνκολν Λιούις αποκάλυψε ότι βρισκόταν σε μια φάση μείζονος κατάθλιψης και βίωσε μια σκοτεινή περίοδο συναισθηματικής και σωματικής εξάντλησης πέρυσι. Ομολόγησε ότι βρισκόταν σε ένα στάδιο υπερβολικού άγχους και θα καταλήξει να ξυπνά κάθε μέρα και να αισθάνεται τελειωμένος.

Τα τελευταία χρόνια αγωνιζόταν με την ψυχική υγεία για προσωπικούς και επαγγελματικούς λόγους. Ο 31χρονος χτύπησε το βράχο νωρίς στη ζωή του και αρνήθηκε οποιαδήποτε εξωτερική σύνδεση στον κόσμο. Τα αρνητικά συναισθήματα του εμπόδισαν την ευεξία του και τον έκαναν να νιώσει «σπασμένος» και «αδύναμος». Άνοιξε πρόσφατα για μια συνέντευξη, δηλώνοντας ότι κάθε συναίσθημα ανέβηκε και χειροτέρευσε λόγω της ατυχήματος catfishing. Η γυναίκα με έδρα τη Μελβούρνη Lydia Abdelmalek, που στάθηκε ως αστέρι Home and Away οδήγησε στην αυτοκτονία της παιδικής του φίλης Emma. Η γυναίκα καταδικάστηκε σε φυλάκιση για καταδίωξη πολλαπλών γυναικών και τοποθέτηση ως διαφορετικών διασημοτήτων. Αυτό το περιστατικό είχε τεράστιο αρνητικό αντίκτυπο στον ηθοποιό που σε συνδυασμό με τις ατυχίες τον οδήγησαν στο άγχος και την κατάθλιψη.



Καθώς άρχισε να καταρρέει στο σκοτάδι, πλησίασε τον παιδικό του φίλο μέσω τηλεφώνου. Ένα μικρό τηλεφώνημα με τον φίλο του άλλαξε την προοπτική του ηθοποιού για τη ζωή και τις φιλίες. Και λίγο μετά από αυτήν την ανοικοδόμηση, κατέληξε να είναι μέρος μιας εκστρατείας γυμναστικής για την υγεία των ανδρών της Αυστραλίας. Αυτή η ευκαιρία παρείχε αρκετή ώθηση για να τον τραβήξει από τις κακές συνήθειες και να συγκεντρώσει ολόκληρη τη δύναμη του μυαλού και την υγεία του σε κάτι πιο κερδοφόρο και παραγωγικό.



Λίνκολν Λιούις

Ο Jono Castano, ένας προσωπικός εκπαιδευτής διασημοτήτων τον βοήθησε να επιστρέψει στο σχήμα του, το οποίο ξεκίνησε από το βάρος του ηθοποιού που έπεσε από 88 κιλά σε 75,5 κιλά σε μόλις 12 εβδομάδες.



«Ο κόσμος όπως τον έχουμε δημιουργήσει είναι μια διαδικασία σκέψης μας. Δεν μπορεί να αλλάξει χωρίς να αλλάξουμε τη σκέψη μας. »- Άλμπερτ Αϊνστάιν. Ο ηθοποιός Home and Away είχε μια σημαντική αλλαγή στη σκέψη του μετά από ένα τηλεφώνημα με τον παιδικό του φίλο. Εξηγεί ότι τώρα είναι καλύτερος από ποτέ και ζει μια πλήρη ζωή.

Διαβάστε επίσης: Το 'Animal Crackers' βρίσκει επιτυχία στο Netflix και γίνεται μία από τις ταινίες με τις περισσότερες προβολές στο Netflix